La grossesse et l'accouchement mettent à rude épreuve vos muscles périnéaux.
En l'absence de rééducation, la femme risque, à plus ou moins long terme, des problèmes d'incontinence ou de descente d'organes.
Différentes techniques de rééducation peuvent être utilisées.
On peut choisir de travailler manuellement, par le biais d'exercices basés sur la visualisation, ou par l'électrostimulation.
La rééducation périnéale se pratique sur prescription médicale.
La sage-femme peut réaliser elle-même l'ordonnance dans les 3 mois suivant l'accouchement. Au delà elle devra être rédigée par le médecin.
Ces séances sont prises en charge par l'assurance maladie.